叉烧炒什么菜好吃又简单（叉烧炒西兰花：简单又营养的做法）

之前家里剩的叉烧就拿来炒西兰花，这梗也很好吃脆脆的，把外皮削掉就行，因为西兰花很容易有农药残留。可以往水里加淀粉泡一下，叉烧切薄片像这样然后一旁备用就行。教你们一个方法：大蒜用刀拍碎，这样很容易脱皮的小窍门，切成蒜末备用，泡出很多脏东西。

锅中加入少许盐、花生油，把西兰花下锅焯烫一下，这是脆绿的关键。下锅把叉烧和蒜末爆香，因为叉烧本身是有味道的所以不用放盐，炒香之后加入西兰花，调味就来两圈蚝油即可，翻炒均匀。

一份简单又营养的家常菜：叉烧炒西兰花就做好啦！

相关文章：

金豪保险柜各市服务点热线号码（金豪保险柜保险柜钥匙转不动怎么开）12-14

阿诗丹顿壁挂炉售后服务中心400网点全国客户服务客服热线（阿诗丹顿壁挂炉壁挂炉膨胀水箱压力异常咋处理）12-14

菲斯曼壁挂炉24小时服务热线售后电话全国维修中心（菲斯曼壁挂炉壁挂炉不点火不出热水是怎么回事）12-14

纳碧安热水器售后维修24小时客服热线全国网点查询（纳碧安热水器电热水器插头发热问题咋解决）12-14

艾瑞卡热水器的联系电话全国客服（艾瑞卡热水器热水器漏水渗透到楼下咋处理）12-14

三宝牌保险箱24h在线报修电话（三宝牌保险箱保险柜密码怎么设置）12-14

宇盾安邦保险柜电话24小时人工电话客服（宇盾安邦保险柜保险柜无法正确操作怎么打开）12-14

法罗力壁挂炉全国400服务专线（法罗力壁挂炉壁挂炉风机叶片损坏咋更换新的）12-14